Hola, soy Paula y practico gimnasia rítmica, en el Kiko Narváez. Me encanta hacerla. Practico 2 h y media, los lunes, los martes, los jueves y los viernes.
Siempre damos vueltas por el tapiz. Después hacemos el calentamiento. Primero, hacemos brazos, después, hacemos espalda y, por último, hacemos las piernas. También, cogemos sillas para abrirnos de piernas. A continuación, hago el baile con el aro durante una 1h y media. Luego, estiramos 2 minutos y por último, nos vamos.
¡Me encanta hacerla! Se lo recomiendo a
quien le guste el deporte.
Paula
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